Kính râm là phụ kiện thời trang phổ biến hiện nay được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên việc đeo kính râm không đúng cách có thể ảnh hưởng đến thị lực của bạn. Bài viết này Kính mắt Việt An sẽ giải đáp chi tiết những băn khoăn của khách hàng: đeo kính râm có hại mắt không? Đeo kính râm nhiều có tốt không? Có nên đeo kính râm khi dùng điện thoại? Cùng theo dõi để hiểu hơn nhé!
Đeo kính râm có hại mắt không?
Thực tế việc đeo kính râm đúng cách không hề gây hại cho mắt mà ngược lại nó còn giúp bảo vệ mắt khỏi nhiều tác nhân gây hại cho mắt. Tuy nhiên nếu đeo sai cách hoặc sử dụng kém chất lượng có thể ảnh hưởng đến thị lực.
5 lợi ích bất ngờ khi đeo kính râm đúng cách
Kính râm không chỉ là món phụ kiện thời trang cá tính mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe đôi mắt. Vậy đeo kính râm có tác dụng gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây để hiểu đúng về vai trò của kính râm trong cuộc sống hàng ngày.
»» Bảo vệ mắt khỏi tia UV nguy hiểm
Một trong những công dụng quan trọng nhất của kính râm là chống tia cực tím (UV) – tác nhân gây hại hàng đầu cho mắt. Kính râm chất lượng cao được trang bị lớp phủ chống UV giúp ngăn chặn đến 99% tia UVA, UVB từ ánh nắng mặt trời. Điều này giúp bảo vệ võng mạc, giác mạc và lớp kết mạc mỏng manh khỏi các bệnh lý nguy hiểm như đục thủy tinh thể, viêm kết mạc, thoái hóa điểm vàng.
»» Giảm nguy cơ lão hóa vùng da quanh mắt
Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bạn thường phải nheo mắt để điều tiết ánh sáng. Thói quen này lâu ngày khiến da quanh mắt, đặc biệt là vùng mí mắt, dễ hình thành nếp nhăn, chảy xệ. Kính râm giúp giảm thiểu tình trạng nheo mắt, đồng thời bảo vệ vùng da mỏng quanh mắt khỏi tác động của tia UV, bụi bẩn và gió khô.
»» Hỗ trợ phòng ngừa viêm nhiễm, đau mắt
Kính râm còn có tác dụng ngăn chặn bụi bẩn, dị vật, vi khuẩn và khói bụi xâm nhập vào mắt. Đặc biệt trong trường hợp bạn đang bị đau mắt đỏ hoặc viêm kết mạc, đeo kính râm giúp giảm kích ứng, hạn chế ánh sáng làm mắt thêm khó chịu và ngăn ngừa tình trạng nặng hơn.
»» Cải thiện tầm nhìn, giảm chói lóa
Đeo kính râm giúp giảm hiện tượng lóa mắt khi lái xe, đi bộ ngoài trời nắng hoặc khi nhìn mặt nước, bề mặt phản quang, từ đó giúp bạn có tầm nhìn rõ ràng, dễ chịu hơn. Ngoài ra, trong những trường hợp mắt nhạy cảm, đồng tử bị giãn do chấn thương hoặc bệnh lý, kính râm sẽ giúp giảm độ chói, mang lại cảm giác dễ chịu và hỗ trợ thị lực gần như bình thường.
»» Tăng thêm phong cách, cá tính thời trang
Không thể phủ nhận rằng một chiếc kính râm phù hợp sẽ giúp bạn trông thời thượng, cá tính và cuốn hút hơn. Kính râm là điểm nhấn hoàn hảo cho những set đồ đi biển, du lịch, dạo phố… giúp bạn nổi bật giữa đám đông.
Khi nào đeo kính râm có thể gây hại?
♦ Sử dụng kính râm kém chất lượng
Kính râm không có khả năng chống tia UV (hàng giả, hàng trôi nổi) sẽ khiến đồng tử giãn ra khi đeo vì lượng ánh sáng bị giảm, nhưng tia UV vẫn lọt vào mắt, làm tăng nguy cơ tổn thương võng mạc, đục thủy tinh thể.
♦ Đeo kính râm sai thời điểm
Lạm dụng kính râm vào ban đêm hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu khiến mắt điều tiết nhiều hơn, gây mỏi mắt, giảm khả năng thích nghi với ánh sáng tự nhiên.
♦ Không vệ sinh kính đúng cách
Tròng kính bị bám bụi, trầy xước sẽ làm giảm chất lượng hình ảnh, gây khó chịu và tổn thương mắt nếu sử dụng lâu dài.
♦ Đeo kính râm quá lâu
Đeo kính râm nhiều có tốt không? Đeo kính râm quá lâu có thể khiến mắt mỏi, nhức đầu.
Có thể bạn quan tâm:
- [TOP 5] Mắt kính nữ thời trang CAO CẤP tại Thanh Hóa
- { Kính râm cận } Giải pháp kính râm cho người cận thị
- Tròng Kính đổi Màu Có Tốt Không {5} SỰ THẬT BẠN CẦN BIẾT
- Mắt kính Polarized || Sự khác biệt tròng phân cực & tròng thường
Có nên đeo kính râm khi dùng điện thoại
Bạn hoàn toàn có thể đeo kính râm khi dùng điện thoại ở môi trường ngoài trời nắng gắt. Lúc này, kính râm sẽ giúp:
- Giảm chói sáng từ mặt trời, giúp bạn nhìn màn hình điện thoại rõ hơn.
- Ngăn tia UV làm tổn thương mắt, đặc biệt khi mắt đang tập trung nhìn gần vào màn hình.
- Giảm mỏi mắt, đau đầu do mắt phải điều tiết liên tục dưới ánh sáng mạnh.
- Ngoài ra, khi bạn dùng điện thoại gần biển, bể bơi hoặc những nơi có bề mặt phản quang cao, kính râm phân cực sẽ giúp loại bỏ ánh sáng phản xạ, bảo vệ mắt tốt hơn.
Vậy khi nào KHÔNG nên đeo kính râm khi dùng điện thoại?
- Trong nhà hoặc nơi ánh sáng yếu, bạn không nên đeo kính râm khi sử dụng điện thoại. Bởi lúc này, kính râm sẽ làm giảm độ sáng màn hình, khiến mắt phải căng ra để nhìn rõ, dễ gây mỏi mắt, nhức đầu, giảm thị lực về lâu dài.
- Khi dùng điện thoại vào ban đêm, đeo kính râm sẽ khiến tầm nhìn tối hơn, có thể làm bạn phải bật sáng màn hình quá mức cần thiết, ảnh hưởng tiêu cực đến mắt và chất lượng giấc ngủ.
Tóm lại, đeo kính râm đúng cách và chọn kính đạt chuẩn không những không gây hại cho mắt mà còn là giải pháp bảo vệ mắt hiệu quả khỏi tia UV, bụi bẩn và ánh sáng chói. Tuy nhiên, việc lạm dụng kính râm trong môi trường thiếu sáng, trong nhà hoặc sử dụng các loại kính kém chất lượng lại có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến thị lực. Hy vọng với chia sẻ trên sẽ giúp bạn giải đáp được những thắc mắc Đeo kính râm có hại mắt không? Có nên đeo khi dùng điện thoại? Nếu bạn đang tìm mua kính râm chất lượng hãy đến ngay Kính mắt Việt An – Trung tâm kính mắt Thành phố Thanh Hóa uy tín hàng đầu hiện nay!